Month: juni 2018

VOEDINGAPPS- BLOG!

Voedingsapps!   Hoeveel uur besteed jij per dag op je telefoon? Waarschijnlijk genoeg. De huidige maatschappij lijkt niet zonder smartphones en tablets meer te kunnen. Een smartphone biedt natuurlijk ook heel veel voordelen, zoals het grote aanbod aan apps. Je hebt zoveel apps die je leven makkelijker en leuker maken, zoals voor het weer, treinverkeer, […]

De voedingshypes van 2018!

Voedingshypes anno 2018 ‘E-nummers zijn slecht’, ‘suiker is de boosdoener’. Je kan tegenwoordig niet meer om voedingshypes heen. Je hoort, ziet en leest van alles over voeding en mensen zien door de bomen het bos niet meer. Niet zo gek want onze maatschappij  maakt het ons ontzettend moeilijk om bewuste keuzes te maken. Daarom enkele […]

Tips, koken met kruiden

KOKEN MET KRUIDEN, Kruiden en specerijen geven gerechten meer smaak en zijn bovendien perfect voor de vervanging van zout! Te veel zout is namelijk slecht voor de gezondheid. Meer dan 80% van de Nederlandse bevolking krijgt meer zout binnen dan de maximale hoeveelheid van 6 gram zout per dag. Te veel zout kan risico’s met […]